山登りとコネプラ＆ローフード合宿

昨日は２回目の金剛山登山へ

近所で再会した幼なじみとおしゃべりをしながら

娘をおんぶしながらの登山は、足腰が良い感じに鍛えられて（笑）

秋の訪れを感じる涼しい気候で楽しく登頂できました♪

さてさて

実は

一昨日とっても嬉しいお仕事のお声がけをいただいて

ローフードのごはんをいただきながら、コネクションプラクティスを学べる講座が熱海でひらかれます

ハワイからきくちゆみさんが講師として

わたしもアシスタントとして参加させていただくことになりました♡

25歳のころ、ゆみさんのブログでローフードに出会い

1年半ほどローフードを中心に取り入れた食生活をして

人生で一番、思考も心も明晰で、毎日はずむようにエネルギーが自然に湧いてくる体感を経験して

（この頃、往復２０キロの自転車通勤もしていて運動も満たされていたので更に効果が高かったと思う）

そこから食や体のことへの好奇心が高まり

ゆみさんと森田玄さんが住まれていた

鴨川の築200年のお家「ハーモニクスライフセンター」へ

自然食と自然療法、快医学を学びにゆき

大阪でローフードの講座をしていただいたこともあります♡

今回の熱海の合宿では

昼ごはんをローフードでいただき

朝夜のごはんを食べない選択ができる予定で

(朝ごはん有りも選べます。夜ごはんはお粥をいただくこともできます)

半断食をしながら、食事の時間にはローフード講座があり

心身を調和して、自分と相手の本質につながるコミュニケーション方法

「コネクションプラクティス」を学び体験します

コネクションプラクティスは、子どもと関わる機会のある方や

人をサポートする役割やお仕事をされている方へ

個人的に特におすすめです♡

内から外から整え方を学ぶことのできるスペシャルな合宿（部分参加も可能）

ゆみさんが好きなZUMBAも朝に踊るかもしれません♫

長年ご夫婦で平和活動に携わられてきたゆみさんが

NVCとコネクションプラクティスをはじめられて

年々、さらに元氣に穏やかに変化している姿を見ていると

歳を重ねることの希望が湧きます♪

夫と母が娘を見てくれるので、わたしは一人で合宿へ参加できることになり

サポートがとてもありがたくて感謝です♡

集中できる時間が持てることはとっても貴重

ローフードとコネクションプラクティス

両方の体験を分かち合える時間が楽しみです〜(*^_^*)

◎コネクションプラクティス基礎コース１、２、３＠熱海温泉ローフード合宿

詳細と申込先はこちらに載っています

https://www.facebook.com/events/932076663621768/?active_tab=about